》Hi 大家！这个视频里我会介绍我用高压锅做土豆牛腩的方法。食谱很简单，材料在中国超市都可以买到。因为在这边买到的牛腩，筋络会比较多，用普通锅慢炖的话，可能要花五个小时的时间。高压锅很方便也很实用。作为海外留学党，实在是神奇好物！ 》视频里用到的食材： 牛腩， 生姜，蒜，葱，新鲜小米辣（有干辣椒也可以） 八角，香叶，桂皮，花椒， 豆瓣酱，生抽，老抽，糖， 高压锅链接Instant pot link：https://www.amazon.com/gp/product/B00FLYWNYQ/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o07_s00?ie=UTF8&psc=1 》Also me 关于我 Ins: laurieli_ 》Songs In The Video Aime – Rook1e Breath slow -Rook1e Shoreline – Rook1e Solitude – Rook1e Always – Rook1e Mornings – Jef